Sollicitatiebrief voorbeeld stagiair
Stagebedrijven ontvangen tientallen brieven per stageplaats. Het verschil tussen een uitnodiging en een afwijzing zit niet in "ik wil graag leren" — dat schrijft iedereen. Het verschil zit in specifieke leerdoelen die aansluiten bij het bedrijf, een duidelijke link tussen je opleiding en de stageopdracht, en het eerlijke antwoord op de vraag: wil je meelopen of wil je verantwoordelijkheid? Maak je brief zo concreet dat de stagebegeleider denkt: deze student heeft nagedacht over wat ze hier komt doen.
Waarom een gerichte brief als stagiair?
Bedrijven ontvangen tientallen stage-aanvragen per periode, en de meeste zijn inwisselbaar: "Ik ben een enthousiaste student en wil graag ervaring opdoen bij uw bedrijf." Die brieven belanden op de nee-stapel, niet omdat de student slecht is, maar omdat de brief niets zegt. Jouw brief moet drie vragen beantwoorden die de rest overslaat: wat wil je concreet leren, waarom past dat bij dit bedrijf, en welke kennis breng je al mee uit je opleiding? Hieronder vind je een complete voorbeeldbrief met uitleg per alinea, zodat je precies ziet hoe je dat aanpakt — ook als je nog geen werkervaring hebt.
Volledige voorbeeldbrief
De brief hieronder is geschreven voor een fictieve afstudeerstage bij Bol.com. Klik op een alinea om te lezen waarom deze aanpak werkt.
Klik op een alinea om te zien waarom deze goed werkt
Utrecht, 26 maart 2026
Beste mevrouw De Wit,
Als derdejaars HBO Communicatie aan de Hogeschool Utrecht zoek ik een afstudeerstage van vijf maanden in contentmarketing. De stageomschrijving bij Bol.com spreekt me aan omdat jullie productteams zelf verantwoordelijk zijn voor de klantreis — van categoriepagina tot campagne. Tijdens mijn minor Digital Marketing heb ik precies dat proces onderzocht, en ik wil die kennis nu toepassen in de praktijk.
Tijdens het vak Contentstrategie heb ik in teamverband een contentkalender ontwikkeld voor een lokale retailer, inclusief SEO-analyse en A/B-testen op social media. Het resultaat: een stijging van 22% in organisch bereik over acht weken. Daarnaast heb ik voor mijn minor een onderzoek uitgevoerd naar tone-of-voice-richtlijnen bij e-commerceplatforms, waarbij ik 12 Nederlandse webshops analyseerde op leesbaarheid en conversietaal.
Mijn leerdoelen sluiten direct aan bij de stageomschrijving: ik wil leren hoe een groot platform als Bol.com data gebruikt om contentbeslissingen te nemen, en ik wil ervaring opdoen met het schrijven van productteksten op schaal. Wat me daarbij motiveert is jullie aanpak van "test, meet, verbeter" — een werkwijze die ik tijdens mijn minor heb leren waarderen maar nog niet in een professionele omgeving heb toegepast.
Ik ben beschikbaar vanaf februari 2027 voor vijf maanden fulltime. Graag licht ik in een gesprek toe hoe mijn contentprojecten en SEO-kennis aansluiten bij jullie team. Je bereikt me op 06-12345678 of via lieke.vandijk@gmail.com.
Met vriendelijke groet,
Lieke van Dijk
Competenties die stagebedrijven zoeken
Stagebedrijven verwachten geen expert — maar ze verwachten wel dat je weet wat je wilt leren en dat je basisvaardigheden meebrengt. Verwerk deze competenties niet als losse kreten maar als onderdeel van een voorbeeld.
Leerdoelen formuleren
De kern van elke stagebrief. Formuleer 2–3 leerdoelen die aansluiten bij de stageomschrijving. "Leren hoe data contentbeslissingen stuurt" is concreet; "ervaring opdoen in marketing" is dat niet.
Initiatief & eigenaarschap
Stagebegeleiders willen studenten die niet wachten op opdrachten. Beschrijf een moment waarop je zelf een project startte, een extra taak oppakte of een voorstel deed — op school, bij een bijbaan of in een commissie.
Digitale vaardigheden
Canva, Google Analytics, WordPress, Excel, Trello — noem de tools die je beheerst en beschrijf kort waarvoor je ze gebruikte. Stagebedrijven willen weten dat je niet bij nul begint.
Samenwerken in teamverband
Projectgroepen, studieverenigingen, sport — vrijwel elke stage draait om samenwerking. Beschrijf je rol in een team: was je de planner, de presentator of de inhoudelijke motor?
Reflectie & feedbackverwerking
Stagebegeleiders waarderen studenten die feedback oppakken en hun aanpak bijstellen. Noem een moment waarop je op basis van feedback iets concreet anders aanpakte.
Professionele houding
Op tijd zijn, helder communiceren, deadlines halen. Klinkt basaal, maar het valt op als je het bewijst: "Combineerde 16 uur bijbaan met een fulltime studie en haalde alle studiepunten" zegt meer dan "ik ben betrouwbaar".
Openingszinnen per situatie
Kopieer de opening die past bij jouw stagesituatie en vul je eigen gegevens in. De eerste zin bepaalt of de stagebegeleider doorleest.
“Als tweedejaars [opleiding] zoek ik een meeloopstage van [duur] om te ontdekken hoe [specifiek vakgebied] er in de praktijk uitziet. De manier waarop [bedrijf] [specifiek kenmerk] aanpakt, sluit aan bij wat ik in het vak [vaknaam] heb geleerd.”
“Voor mijn afstudeerstage [opleiding] aan [hogeschool] zoek ik een organisatie waar ik onderzoek kan doen naar [onderwerp]. Jullie [specifiek project of werkwijze] biedt de ideale context voor mijn onderzoeksvraag.”
“Hoewel ik geen openstaande stageplaats heb gevonden, wil ik mij graag voorstellen als stagiair [vakgebied]. Met mijn achtergrond in [opleiding] en projectervaring in [specifieke vaardigheid] denk ik waarde toe te voegen aan jullie [afdeling].”
“Als derdejaars MBO [opleiding] zoek ik een BPV-plek van [duur] waarin ik de kerntaken [kerntaak 1] en [kerntaak 2] kan uitvoeren. Bij [bedrijf] spreekt me aan dat [specifiek kenmerk].”
“Tijdens het vak [vaknaam] heb ik [concreet project] uitgevoerd met als resultaat [uitkomst]. Die ervaring wil ik verdiepen tijdens een stage bij [bedrijf], waar jullie [specifiek kenmerk] centraal staat.”
Zwak vs. sterk: het verschil per alinea
Hieronder zie je per onderdeel van de brief wat het verschil maakt. Links de versie die op de nee-stapel belandt, rechts de versie die leidt tot een uitnodiging.
Opening
De opening bepaalt of de stagebegeleider doorleest. Noem je opleiding, het type stage en waarom je voor dit bedrijf kiest — in maximaal drie zinnen.
Hierbij solliciteer ik op de stageplaats bij uw bedrijf. Ik ben een enthousiaste en leergierige HBO-student op zoek naar een uitdagende stage.
"Enthousiast en leergierig" staat in elke stagebrief. Geen opleiding, geen studiejaar, geen verwijzing naar het bedrijf. De stagebegeleider leert niets wat deze student onderscheidt van de twintig andere brieven op het bureau.
Als derdejaars HBO Communicatie aan de Hogeschool Utrecht zoek ik een afstudeerstage van vijf maanden in contentmarketing. De stageomschrijving bij Bol.com spreekt me aan omdat jullie productteams zelf verantwoordelijk zijn voor de klantreis.
Noemt de opleiding, het studiejaar, het type stage, de duur en een specifiek kenmerk van het bedrijf. In twee zinnen is duidelijk: deze student weet wat ze zoekt en waarom hier.
Opleiding & projecten
Als stagiair heb je geen werkervaring om mee te pronken. Maar je hebt wel schoolprojecten, en die zijn goud waard — mits je ze beschrijft met resultaten in plaats van taakomschrijvingen.
Tijdens mijn opleiding heb ik verschillende projecten gedaan op het gebied van marketing en communicatie. Ik heb geleerd om in een team te werken en presentaties te geven.
"Verschillende projecten" is zo vaag als het maar kan. Welke projecten? Welk resultaat? "Geleerd om in een team te werken" is een claim zonder bewijs. Dit kan elke student schrijven.
Tijdens het vak Contentstrategie heb ik in teamverband een contentkalender ontwikkeld voor een lokale retailer, inclusief SEO-analyse en A/B-testen op social media. Het resultaat: een stijging van 22% in organisch bereik over acht weken.
Noemt het specifieke vak, de opdracht, de aanpak (SEO-analyse, A/B-testen) en een meetbaar resultaat (22%). De stagebegeleider ziet: deze student kan niet alleen taken uitvoeren maar ook resultaat meten.
Leerdoelen
Hier wil de stagebegeleider zien dat je hebt nagedacht over wat je wilt leren — en dat die leerdoelen passen bij wat het bedrijf te bieden heeft. Vaag is dodelijk.
Ik hoop tijdens de stage veel te leren over marketing en mezelf te ontwikkelen op professioneel vlak. Ik sta open voor alle taken en vind het belangrijk om ervaring op te doen.
"Veel leren over marketing" is geen leerdoel. "Open voor alle taken" klinkt alsof je geen idee hebt wat je wilt. Dit geeft de stagebegeleider niets om mee te werken bij het opstellen van een stageplan.
Mijn leerdoelen sluiten direct aan bij de stageomschrijving: ik wil leren hoe een groot platform als Bol.com data gebruikt om contentbeslissingen te nemen, en ik wil ervaring opdoen met het schrijven van productteksten op schaal.
Twee afgebakende leerdoelen die direct verwijzen naar de stageomschrijving en het bedrijf. De stagebegeleider kan hier een concreet stageplan op baseren — en dat is precies wat ze zoeken.
Afsluiting
Bij stagesollicitaties is de afsluiting ook het moment om je beschikbaarheid en stageperiode te vermelden. Vergeet dat niet — het is een van de eerste dingen die een bedrijf checkt.
Ik hoop dat u mijn sollicitatie in overweging neemt. Ik zie uw reactie met belangstelling tegemoet en hoop op een positieve uitkomst.
Passief en onderdanig. Geen beschikbaarheid, geen stageperiode, geen contactgegevens. De stagebegeleider moet alles zelf gaan uitzoeken.
Ik ben beschikbaar vanaf februari 2027 voor vijf maanden fulltime. Graag licht ik in een gesprek toe hoe mijn contentprojecten en SEO-kennis aansluiten bij jullie team. Je bereikt me op 06-12345678 of via lieke.vandijk@gmail.com.
Vermeldt beschikbaarheid en duur, herhaalt de kernkwalificatie en geeft directe contactgegevens. Professioneel en praktisch — de stagebegeleider hoeft niets te zoeken.
Schrijftips voor je stagebrief
Formuleer concrete leerdoelen
Schrijf 2–3 leerdoelen die aansluiten bij de stageomschrijving. "Leren hoe je met data contentbeslissingen neemt" is concreet. "Ervaring opdoen in marketing" is dat niet. Een stagebegeleider moet op basis van jouw brief een stageplan kunnen maken.
Koppel schoolprojecten aan de vacature
Geen werkervaring? Beschrijf een schoolproject alsof het werk was: noem de opdracht, je aanpak en het resultaat. "Ontwikkelde een contentkalender met SEO-analyse — organisch bereik +22% in 8 weken" overtuigt meer dan "ik heb veel geleerd tijdens projecten".
Vermeld stageperiode en beschikbaarheid
Stagebedrijven plannen op periodes. Schrijf expliciet wanneer je beschikbaar bent, hoeveel maanden de stage duurt en of het fulltime of parttime is. Zonder deze informatie wordt je brief terzijde gelegd.
Schrijf niet alleen over wat je wilt halen
Een stage is tweerichtingsverkeer. "Ik wil graag leren" is prima, maar voeg toe wat je teruggeeft. Welke kennis, tools of frisse blik breng je mee? Stagebedrijven investeren tijd in begeleiding en willen weten wat dat oplevert.
Kopieer niet de vacaturetekst
Veel studenten nemen zinnen uit de stageomschrijving letterlijk over. Dat valt op — en niet positief. Vertaal de vacature-eisen naar je eigen ervaring: als ze "analytisch" vragen, beschrijf dan het onderzoek dat je hebt uitgevoerd.
Vermijd "ik sta open voor alles"
"Ik sta open voor alle taken" klinkt flexibel maar communiceert: ik heb geen idee wat ik wil. Wees specifiek. Een bedrijf kiest liever een student die weet wat ze wil leren dan iemand die overal voor inzetbaar zegt te zijn.
Meer over solliciteren als stagiair
Verwante beroepen
Veelgestelde vragen over een stagebrief
Dat hangt af van het bedrijf. Bij een ziekenhuis, gemeente of advocatenkantoor gebruik je "Geachte heer/mevrouw" en "Met vriendelijke groet". Bij een start-up, tech-bedrijf of creatief bureau mag het persoonlijker: "Beste [naam]" en "Groet". Kijk naar de toon van de stageomschrijving — die geeft het beste signaal. In twijfel? Kies formeel. Dat is nooit verkeerd.
Nee, noem geen stagevergoeding in je brief. Je brief gaat over wat je wilt leren en wat je te bieden hebt — niet over geld. De vergoeding bespreek je als het bedrijf je uitnodigt voor een gesprek. Bereid je daar wel op voor: de gemiddelde stagevergoeding is circa 350–500 euro per maand (MBO) tot 500–800 euro per maand (HBO).
Focus op drie dingen: (1) relevante schoolprojecten — beschrijf ze met een concreet resultaat, (2) je bijbaan — klantcontact, deadlines halen en samenwerken zijn overdraagbare vaardigheden, en (3) extracurriculaire activiteiten zoals een commissie, vereniging of vrijwilligerswerk. Werkgevers verwachten geen werkervaring van een stagiair. Ze zoeken potentie, relevante basiskennis en een helder beeld van wat je wilt leren.
Een goed leerdoel is specifiek, haalbaar binnen de stageperiode en gekoppeld aan het bedrijf. Gebruik de formule: "Ik wil leren hoe [bedrijf] [specifieke vaardigheid of proces] toepast." Voorbeeld: "Ik wil leren hoe Bol.com data gebruikt om contentbeslissingen te nemen." Vermijd vage doelen als "marketingervaring opdoen" of "mezelf ontwikkelen". Twee tot drie leerdoelen is genoeg.
Maximaal één A4 — vier alinea's van elk 3–5 zinnen. Stagebegeleiders lezen tientallen brieven per stageperiode en besteden gemiddeld 30 seconden aan een eerste screening. Kort en specifiek wint het altijd van lang en vaag. Tel je woorden: 250–350 is de sweet spot.
Ja, altijd. Dit is de belangrijkste tip. Een generieke brief die je naar tien bedrijven stuurt, wordt door alle tien herkend als generiek. Pas minimaal twee dingen aan: (1) de reden waarom je voor dit specifieke bedrijf kiest en (2) hoe je leerdoelen aansluiten bij hun werkwijze of stageomschrijving. Dat kost een halfuur extra per brief, maar vergroot je kans op een uitnodiging aanzienlijk.
Brief klaar? Werk aan je stage-cv.
Je sollicitatiebrief is één helft van het verhaal. Bekijk ons cv-voorbeeld voor stagiairs met profieltekst, leerdoelen en schoolprojecten.